短パンで寝るとセルライトがつく

2019年06月26日

短パンで寝るとセルライトがつくcrying

 

 

 

 

 

セルライト

 

 

 

 

 

寝る時、

短パンや七分パンツで寝ていないですか❓

 

 

 

 

 

 

暑いからといって、

脚を出して寝ていて、

朝、脚が冷えていたら、

冷えているところに

 

セルライト

 

がつきます‼️

 

 

 

 

FYI00819186

 

 

 

 

この季節、

セルライトを増やしてこられる方が

続出するので

警報です‼️

 

 

 

 

 

一晩中ちゃんと布団をかぶって

寝ていられてたら良いのですが、

暑い季節は

布団はどこかにいってしまっていると

露出しているところは

冷えてセルライトがついてしまいますcrying

 

 

08-02-190418-Bedtime

 

 

 

保温というより、冷やさないこと

1枚布があるだけで、冷えは違ってきます。

 

 

 

 

 

あと、

日中もキャミソールなど

肌に密着するものを1枚着るだけで

お腹まわりのセルライトをつくのを防げますよ。

 

 

 

 

 

cloth_camisole

 

 

 

 

 

お腹やお尻、太もも を触ってみて

冷たいようであれば温めてあげてくださいsmiley

 

 

 

 

 

必ず湯船に入って

1日の冷えのリセットをしてあげると

セルライトの増殖はかなり防げますenlightened

 

 

 

 

 

風呂

 

 

 

 

 

湯船から上がっても冷たいようであれば

それは浮腫みが溜まっている状態です。

 

 

 

 

 

こうなると、

自力で浮腫み解消するのは難しいので

早くセルライトケアで流してあげましょう!

 

 

 

 

 

heart花渕妙子heart

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