姿勢

2016年07月23日

shine姿勢に気をつけようshine

 

まず、椅子に腰掛けてみてください。 

何も意識せずに「いつも通りの姿勢」で

普通に腰掛けてみてくださいflair


そして、お友達かご家族の方に

「胸元」を「げんこつ」でぐ~っと押してもらってください。

 

cute「立ち上がれた人」cute

あなたの「姿勢」は「やせる姿勢」です。

 

cute「立ち上がれなかった人」cute

あなたの「姿勢」は「太る姿勢」ですshock

 

さて、どちらになったでしょうか?smile

 

続きは次回にhappy01paper

 

 

トータルケアmimi

花渕妙子clover

 

 

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